부산발기부전 전립선 질환을 예방하는 생활습관
3월의 첫 월요일입니다. 한겨울로 고생하던게 얼마전 같은데
벌써 3월이라니요?! 정말 시간이 빨리 지나가는 것을 체감하네요.
주말에는 봄날씨처럼 기온이 높아졌다가 이번 주 평일에는
또다시 기온이 떨어진다고 하니, 봄이 왔다고 생각해서
무작정 얇게 입고 다니지 마시고 따뜻하게 챙겨 입으시길 바래요.
오늘도 부산발기부전 한의원 맑은누리와 함께
남성 전립선 건강에 대한 이야기를 나누어 보도록 할게요!
최근에는 발기부전을 포함한 다양한 전립선질환으로
여러가지 불편함을 호소하시는 분들이 많습니다.
발기부전같은 경우는 그 증상에 대해 아시는 분들이 많죠.
말그대로 관계 시에 발기가 잘 안되는 경우이거나
유지가 잘 안되는 상태를 말하는 것인데요.
처음에는 별거 아니라고 생각해서 넘겼다가도
이러한 증상을 마냥 내버려 둔다면,
증상으로부터 오는 스트레스로 더 악화되거나
전립선건강에도 문제가 생긴 것일 수 있으니
부산발기부전 한의원에서 그 원인을 찾아볼 필요가 있습니다.
발기부전의 원인으로는 정신적인 요소와 신체적으로
어떤 질환이 있거나 해부학적인 문제가 있는 것일 수 있는데요.
예전에는 발기부전의 원인이 정신적인 요소에만 있다고 생각했는데
최근에는 남성발기의 생리적 기전이 밝혀지면서
기질적인 원인에 의한 빈도가 높은 것으로 나타나고 있습니다.
발기는 신경계, 혈관계, 내분비계가 함께 작동되어야 하는데
이러한 어느 한 계통에 문제가 생기면 발기가 정상적으로 이뤄지기 힘든 것이죠.
그래서 오늘은 부산발기부전 치료에 있어 기본적이자 중요한 요소인
전립선 건강에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다.
전립선은 고환과 음경과는 달리 밖으로 드러나지 않고
몸 안에 있어서 그것의 중요성에 대해 간과하는 분들이 많은데요.
전립선이 기능을 제대로 하지 못할 경우 성적 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.
이토록 중요한 전립선에 생길 수 있는 다양한 질환을
예방하는 생활습관에 대해 부산발기부전 맑은누리가 알려드릴게요.
생활 습관을 변화시키는 것도 전립선비대증이나 전립선암 등의
전립선질환을 예방하고 치료하는데 도움이 될 수 있습니다.
1. 푸른 잎채소와 버섯을 섭취하는 것이 좋습니다.
푸른 잎채소들에는 각종 섬유질과 미네랄, 비타민이 풍부하고
엽록소가 있어서 건강식품을 따로 복용할 필요가 없고
버섯은 면역기능을 강화시키고 항암작용이 있습니다.
2. 기름진 육고기는 피하는 것이 좋고, 만약 먹더라도
기름기가 없는 살코기 부위를 물로 요리해서 먹는 것이 좋습니다.
(굽거나 기름에 튀기지 말고, 국이나 찌개, 수육 등으로 만들어 드세요)
3. 조깅, 등산, 걷기, 농구 등의 하지를 많이 쓰는 유산소운동을
일주일에 2~3회 이상 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.
4. 취미생활이나 운동 등을 통해 평상시에 스트레스를 해소하고
마음을 편안하고 단순하게 갖도록 노력해요
부산발기부전 맑은누리한의원과 함께
전립선 질환을 예방하는 생활습관에 대해 알아보았는데요.
위에서 알려드린 올바른 습관들을 지켜가면서
일년에 1~5회 정도의 전립선 청소 및
하복부를 데워주고 면역기능을 강화시키는 한약복용과
뜸, 약침 등의 한의치료를 함께 받는다면
전립선을 강화시키고 면역기능을 활성화시켜서
전립선질환을 예방하고 치료하는데 도움이 될 수 있습니다.
전립선 청소는 특수한 한약재로 만든 용액으로
전립선 내부와 요도를 세척하는 방법입니다.
또한 부산발기부전 한의원 맑은누리의 치료 방법 중 하나인
정력단은 원기를 살리고 정력을 강화시켜서
몸 스스로가 발기부전, 전립선비대증, 전립선염 등을
이겨낼 수 있게 도와주는 천연약초로 만든 한약입니다.
저희 맑은누리한의원에서는 전립선 건강을 위해
전통한의학과 자연치유법을 주된 방법으로 하고 있습니다.
점점 떨어져만 가능 성기능으로 고민이신 분들!
그 외에 각종 남성질환(전립선염, 전립선비대증, 빈뇨,
조루증, 지루증 등)으로 힘든 분이시라면
언제든 부담없이 맑 은 누 리와 상담 받아보세요 ^^
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