하단한의원 여성 갱년기 증상 어떻게 개선하나요

하단한의원 여성 갱년기 증상 어떻게 개선하나요

 

 

 

 

 

 

오늘은 주변의 소중한 여성분에게 사탕이나 초콜렛을 선물하며

고마움이나 사랑을 표현하는 화이트데이입니다.

사랑하는 여자친구나 아내에게 또는 단지 친목의 의미에서

주변 동료들에게 간식을 선물하는 경우도 많은데요.

혹시 가장 소중한 어머님의 선물은 잊고 계시진 않으신가요?

우리 어머님들도 여자이기에 선물을 받으면 좋아하신답니다!

 

특히 50대 전후의 여성갱년기를 겪고 계신 분들이라면

더욱더 감정변화와 우울함을 느낄 수 있는 시기이기에

오늘같은 날에는 간단한 선물 하나 드리면서 기쁨을 찾아드리고

주변에 있는 가족들이 평소에도 더 신경써 드리는 것이 좋습니다.

 

오늘은 부산 사하구 하단한의원 맑은누리와 함께

여성갱년기의 증상과 치료법에 대해 이야기 나눠볼게요!

 

 

 

 

 

 

 

 

"갱년기란?"

 

난소의 기능이 상실되어서

여성호르몬의 분비가 없어지는 시기를 말합니다.

즉, 더 이상 임신을 할 수 없는 시기를 일컫는 말로

폐경 전후의 약 10년 정도의 기간을 의미합니다.

 

여성이 40대 후반이 되면 난소의 기능은 점차 떨어져서

체내에 있는 여성호르몬이 감소하게 되고 월경이 불규칙해지고

양의 변화가 생기면서 결국 월경의 중단, 즉 폐경에 이르게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여성호르몬이 급격하게 감소하면 우리 몸은

신체의 변화에 적응하기 위한 노력을 하게 되는데

다행히 이 과정이 순조롭다면 별다른 불편함 없이 지나가게 되지만,

그렇지 않은 여성의 경우 자율신경이 불안해져서

다양한 갱년기 증상이 나타나고 따라서 하단한의원에

그러한 증상을 개선하기 위해 찾아오시는 분들이 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

"갱년기 대표 증상"

 

 

안면홍조 및 땀

얼굴과 목, 머리 등이 갑자기 화끈거리고

열감이 전신으로 퍼져가는 느낌이 들며,

가슴이 두근거리고 땀이 나게 됩니다.

 

우울증

정서가 불안해지고 마음이 자주 변하며 우울함을 느끼기도 합니다.

이유 없는 짜증과 의욕상실, 피곤, 신경과민, 공격성, 긴장 등의 증상도

하단한의원에 갱년기치료로 찾아오시는 여성분들에게서 흔히 나타나는 증상입니다.

 

건망증

금방 들은 이야기도 돌아서면 잊어버리고

물건을 놓았던 장소를 쉽게 잊어버리거나

이름조차 잘 생각이 나지 않는 경우가 많습니다.

 

성욕 감퇴 및 성교통

난소호르몬의 부족으로 질이 좁고 얇아진데다

윤활액과 점액이 잘 나오지 않아 관계시 통증을 느끼게 됩니다.

자연히 성교 횟수가 줄어들고 관심자체가 줄어듭니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

갱년기의 다양한 증상 개선을 위해 서양 의학에서는

호르몬제를 투여하여 치료하는 방법이 있는데,

이는 난소 기능 퇴화로 여성호르몬이 더 이상 분비되지 않아서

생기는 각종 증상을 완화하기 위한 방법입니다.

 

따라서 갱년기 장애에 호르몬제를 투여하는 방법보다는

환자의 체질과 건강상태, 증상 및 심적인 부분을 고려해서

치료하는 하단한의원 한방치료를 고려하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"갱년기 질환의 치료"

 

 

한방치료

한방에서는 갱년기를 신기능 저하로 인한 음수부족,

즉 허로를 원인으로 보고, 체질침 및 약침치료와 함께

개인의 체질에 맞는 한약을 처방해서 갱년기 증상을 없애주고

골다공증, 협심증 등의 질환을 예방하여 더욱 건강하고

질 높은 삶을 살 수 있도록 도와드립니다.

 

 

식이요법

기름진 육류보다는 두부, 생선, 콩, 살코기 등의 단백질을 섭취하는 것이 좋고

비타민 등의 보충을 위해서는 푸른잎 채소류와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.

다시마나 미역 등의 해조류는 빈혈을 예방하므로 갱년기에 좋은 음식입니다.

그리고 가공식품, 인스턴트 등은 되도록이면 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

운동요법

개인의 체력에 맞게 꾸준히 조금씩 시행해야 합니다.

갑자기 무리하게 운동할 경우 오히려 폐경을 앞당기거나

허로성 질환에 걸리기 쉽고 심하면 골다공증까지 일으킬 수 있기 때문이죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한의학에서 보는 신장(腎臟)은 선천적으로 타고난 생식기계의 기능을 말하고,

갱년기 증후군은 노화로 인해 이러한 신장의 기능이 고갈되고

이로 인해 각종 증상이 나타나는 것으로 보는데요.

 

부산 사하구 하단한의원 맑은누리에서는 환자의 증상과

체질, 상태를 고려한 치료를 진행하고 있으며

앞으로 더욱더 윤택한 삶을 위해 갱년기 증상을

건강하게 극복할 수 있도록 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

소중한 우리 어머니 또는 아내가

갱년기 증후군으로 힘들어 하고 있진 않으신가요?

갱년기 관리는 더이상 선택이 아닌 필수입니다!

 

부산 사하구 하단동 한의원맑은누리와 함께

어머니의 밝은 미소, 되찾아 드리세요~!