부산동래교통사고한의원에서
척추통증을 잡아보세요
안녕하세요 부산동래교통사고한의원 맑은누리입니다. 언제 어디서 누구에게나 일어날 수 있는 일! 바로 교통사고죠? 교통사고는 사고 당시의 충격으로 인해 1차 피해가 발생하거나 1차 피해가 크지 않더라도 후유증이라는 2차 피해가 나타날 수 있답니다. 그래서 다들 교통사고는 사고 이후가 무섭다고들 하지요. 교통사고 후유증은 날씨가 흐리거나 추울 때, 혹은 면역이 떨어지거나 피로도가 쌓여있을때 시도때도 없이 나타나기도 하며, 잊을만하면 통증이 발생하기도 하는데요 특히 교통사고 이후에는 목이나 척추 통증을 호소하는 분들이 많답니다. 오늘은 부산교통사고한의원 맑은누리와 함께 교통사고 이후에 척추, 목의 통증을 완화시킬 수 있는 추나요법 이야기를 나눠보도록해요
*교통사고로 인한 척추나 관절 치료는 자동차보험 적용이 가능하여 치료 부담이 적습니다. 후유증, 통증으로 고생하는 분들은 꼭 참고하시어 빠른시일내에 치료받으시길 바랍니다 (한의원 치료도 자동차 보험이 가능합니다)
맑은누리한의원의 추나요법은? 추나요법은 쓰인 한자 그대로 뼈를 밀고 잡아당겨 바로잡아주는 수기 치료법입니다. 단순히 뼈의 뒤틀림을 맞추는것뿐아니라 관절과 근육을 밀고 당겨 정상적인 위치를 잡아주게 되는데요 교통사고 충격시에는 충격으로 인해 척추나 목, 관절등이 뒤틀리는 경우가 많고, 이렇게 틀어져있는 상태에서 그대로 충격이 가해지면 뼈를 감싸고 있는 인대나 근육이 붓게되고 혈액순환이 잘 되지 않고 통증이 발생해요, 추나요법은 인체가 가진 자생력을 이용해 제 위치를 벗어난 뼈를 지속적인 시술을 통해 정상적인 자리를 찾아 줌으로써 스스로 회복하는 원리를 이용하는 치료랍니다.
추나요법만?
교통사고로 인해 나타나는 통증에 대한 치료는 추나요법만이 아닙니다. 단순히 척추의 비틀림만 잡아줘서는 통증을 근본적으로 치료한다고 볼 수 없는데요 바로잡아놓은 척추가 언제든 다시 비뚤어져 통증이 나타날 수 있기 때문이에요. 그래서 이를 막기 위해 2차 치료를 하게 되는데 염좌, 염증, 어혈이 뭉치고 발생한 것을 즉각적으로 치료하는 침, 부항, 약침요법이 있습니다. 또한 약해진 오장육부의 기능을 강화해주는 약물요법은 기본적으로 장부의 기혈을 조절하고 근육과 인대를 튼튼히 하는 강근요법과 약해진 골관절을 튼튼히 하는 보골요법, 디스크로 인해 손상된 신경의 재생을 촉진하는 신경재생요법으로 나눌 수 있어요. 또 이런 약물요법을 실시하면서 운동을 함께 병행해 줄수도 있습니다. 하지만 이 시기에 너무 갑자기 심한 운동을 하게 되면 오히려 치료가 제대로 되지 않을 수 있어 주의 해야한답니다. 추나요법은 1회가 아닌 여러차례 환자의 상태에 따라 나누어 진행하며 치료 초기 통증이 많이 사그라든다 해도 치료를 도중에 중지하게 되면 다시 통증이 발생할 수 있어 일정기간동안에는 지속적으로 치료를 받는 것이 중요해요.
추나요법은 척추질환만?
뼈를 밀고 잡아당겨 원래 위치로 바로잡아 주는 추나요법은 교통사고로 인한 척추나 목 통증이외에 평소 허리나 목 디스크가 있는 분, 디스크는 없으나 평소 허리통증이 잦은분, 두통이 있는 분, 컴퓨터를 장시간 사용하는 직장인들, 목의 통증을 호소하는 분, 좌골 신경통이 있거나 관절염으로 인한 통증이 있는 분, 견비통, 악관절 장애나 스트레스, 척추분리, 무릎질환에도 다양하게 실시할 수 있어요
교통사고 후유증! 어르신이라면 더 힘들 수 있습니다.
젊은 나이는 교통사고를 당해도 후유증이 심하게 느껴지지 않는 경우가 많습니다. 근육과 인대가 비교적 유연하기 때문이죠 하지만 중년 이후의 나이대는 근육과 인대의 유연성이 떨어지고 평소 가지고 있던 신경통이나 관절염에 통증이 더해지는 경우가 많아 젊은 분들에 비해 후유증을 많이 호소하신답니다. 어르신들은 교통사고뿐 아니라 가볍게 넘어지는 사고만 당해도 통증이 오래가는 경우가 흔한데요 척추나 관절의 통증 때문에 고생하고 계신다면 부산교통사고한의원 맑은누리에서 통증에 대한 상담을 진행해보세요
평소 허리가 자주 아프세요? 이런 습관 고쳐주세요
- 허리가 움푹 패이는 침대를 사용하는 경우 (너무 푹신하거나 스프링이 좋지 않은 침대를 사용하는 분)에는 척추를 단단히 받쳐주지 않아 하중이 허리쪽으로 몰리게 되고 자고 일어나면 허리가 아플 수 있습니다. 침대 매트리스는 약간 딱딱한 것으로 교체해주시고 스프링의 상태가 어떤지 확인해 볼 필요가 있어요
- 허리가 불편한 의자를 사용하거나 장시간 의자에 앉아있는 경우라면 등과 목을 받쳐줄 수 있는 의자를 사용하고, 엉덩이는 의자 깊이에 위치하고 등은 곧게 세워 가볍게 기대는 것이 도움됩니다
- 하이힐을 자주 신는 분도 허리통증이 잦을 수 있는데요 하이힐을 신고 출퇴근을 해야 하는 경우라면 실내에서는 슬리퍼로 갈아시는 것이 좋습니다
- 허리를 과도하게 젖히거나 구부린 자세로 오랜시간 일을 해야 하는 분들이라면 자주 스트레칭을 하여 허리 주변의 근육을 풀어주는 것이 좋습니다
- 임신이나 비만으로 척추에 하중이 많이 실리는 경우 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 임신으로 인한 허리통증은 휴식을 취할때 한쪽 다리를 약간 높게 걸쳐 옆으로 돌아눕는 자세를 취해주는 것으로 완화 할 수 있으며 비만으로 인한 척추 통증은 체중감량과 꾸준한 운동을 통해 완화할 수 있습니다.
오늘은 교통사고로 인해 발생하는 척추와 목의 통증 완화를 위한 추나요법에 대해 알아보았습니다. 교통사고 후유증, 평소 관절, 척추 통증이 잦은 분이라면 파스 한장붙이기 보단 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 건 어떨까요? 부산교통사고 한의원 맑은누리는 전화상담 및 네이버톡톡으로 간편 상담이 가능합니다 :)
edited by 한
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