부산한의원에서 피로회복에 도움되는 간청소 어때요

 

부산한의원 맑은누리에서

피로개선에 도움되는 간청소 어떠세요?

 

안녕하세요 여러분의 건강한 내일을 위해 노력하는 부산한의원 맑은누리입니다. 4월! 선거가 있죠. 선거 개표방송을 보느라 잠을 못주무시거나 늦게 주무시는 분들이 있고, 다음날 피로함을 호소하십니다. 하지만 단순히 충분한 잠을 못잤다고 해서 느껴지는 피로가 아니라면, 혹시 만성 피로는 아닌지 되짚어볼 필요가 있겠죠! 오늘은 부산한의원 맑은누리와 함께 만성피로에 관한 이야기, 만성피로 개선으로 어떤 방법이 있는지에 대해 알아보도록해요

 

 

 

 

 

만성피로! 만병의 근원이 될 수 있다!

하루종일 무기력하고 몰려오는 졸음, 쉴새 없이 하는 하품. 이것들이 단순히 수면시간이 짧아 충분히 수면을 못했기 때문일까요? 그렇지 않습니다. 만성피로에 시달리고 있는 분들은 하루 10시간 이상 취침을 해도 쉽게 피로가 풀리지 않습니다. 특히 주중에 수면이 부족하다가 주말에 잠을 몰아자는 분들이 계신데요 주말에 잠을 몰아잔다고 해서 기분이 개운하게 느껴지는건 단지 기분탓일뿐 실제로 쌓였던 묵은 피로가 다 풀리는 것은 아닙니다. 만성피로는 피곤이 몰려와 일상 활동에 장애가 발생할 정도의 피로가 6개월 이상 지속되는 것을 말하는데 만성피로를 방치하면 호르몬 불균형이 발생하고, 면역기능이 저하됩니다. 그래서 각종 질병에 쉽게 노출고 집중력, 기억력에도 영향을 주며 근육통이나 위장장애, 수족냉증이나 어지럼증 복통, 소화불량, 우울, 불안 등의 여러 장애가 발생할 수 있습니다. 그래서 피로 회복, 피로를 개선시키는 법들이 등장하고 인기를 끌고 있지요

 

 

 

 

피로를 유발하는 원인

1. 신체적인 질환

2. 정신 질환 / 우울증, 불안증, 정신분열증, 조울증 등

3. 정신사회적 원인 / 과로, 만성적인 스트레스

4. 생활습관 관련 / 약물 부작용, 지나친 흡연, 음주, 운동부족, 중증의 비만

5. 원인을 알 수 없는 피로 증후군 / 만성 피로 증후군, 특발성, 만성피로, 섬유근통 증후군

 

 

피로의 원인이 되는 흔한 질환은?

1. 혈액질환 / 심한 빈혈

2. 내분비계 질환 / 당뇨, 갑상선 질환

3. 신장질환 / 만성 신부전증, 만성 신장염

4. 감염성 질환/ 결핵, 급성 및 만성 바이러스성 간염

5. 심혈관계 질환 / 고혈압, 각종 심장질환

 

 

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그럼, 이런 만성 피로를 해결하기 위해 어떤 방법들을 시도할 수 있나요?

1. 피로에 도움되는 식품을 섭취

2. 적절한 햇빛을 쬐기

3. 정해진 수면시간 지키기

4. 간 건강을 위해 흡연, 음주 하지 않기

5. 부산한의원 맑은누리에서 간청소 해보기 등

 

 

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간, 왜 중요할까요?

간은 담즙을 분비하고 배출하는 역할을 하며, 몸속에 유입된 각종 독소들을 해독하는 기능을 합니다. 혈액속의 적혈구는 120일여가 지나면 죽은 피가 되는데, 이것을 원료로 담즙산을 생성하고 담즙을 합성하여 모세담관과 세담관, 수담관, 담낭, 총담관을 거쳐 간 밖으로 배출하게 되죠 간은 이상이 생겨도 자각증상이 크게 나타나지 않기 때문에 침묵의 장기라고도 부르며 간에 이상이 생겨 증상들이 나타나기 시작할때는 이미 상당히 진행된 경우가 많아요. 그래서 간 건강은 미리 챙겨야 한답니다.

 

 

 

 

맑은누리한의원의 간청소는?

간청소란 간과 담관에 쌓인 노폐물과 독소를 제거하여 간과 쓸개(담낭)의 기능을 정상적으로 돌려주고 인체의 대사기능과 면역기능을 증강시키며 피를 맑게 해주어 건강의 바탕을 만들어주는 해독요법입니다. 간청소는 어떠한 특정 질병을 치료하는 치료법은 아니나 건강의 바탕을 만들어주어 질병의 근본을 치료할 수 있게 하는 건강의 기초를 다지는 과정이에요. 간청소는 혈액이 맑아지는데 도움이 되며 간 기능이 정상으로 회복되도록 돕고, 쌓인 독소를 배출하여 몸이 가벼워지도록 도와준답니다 몸이 무거워 피로감을 호소하는 분들께도 도움이 되는 간청소! 또 간의 기능이 정상화 되면서 지방이 한결 소화가 잘 되고 배변활동이 좋아질 수 있답니다. 독소와 노폐물이 몸밖으로 배출되면 자연스레 독소가 피부로 나와 생기는 가려움이나 알레르기 현상도 나아질 수 있죠 :)

 

평소에도 피로감이 심하다거나, 만성피로가 되기 전 건강을 관리해보고 싶으신 분들, 과음이 잦거나 스트레스가 심한 분들, 지방간이나 간경화가 있는 분 흡연을 하시는 분, 소화기능이 떨어지는 것을 느끼는 분들이라면 부산한의원 맑은누리에서 간청소 상담해보세요

맑은누리는 전화 상담 및 네이버톡톡으로 간편상담이 가능합니다

 

edited by 한

 

 

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