자외선으로 생기는 여러 질병을 알아봐요 / 부산 동래 맑은누리한의원

 

 

 

쨍한 날, 자외선 걱정되시죠?

자외선으로 생기는 여러 질병 어떤것이 있을까요?

 

 

안녕하세요 건강한 내일을 위해 노력하는 부산 동래 맑은누리한의원이에요. 가을 햇볕에 딸 내보내고 봄 햇볕에 며느리 내보낸다는 말이 있을만큼 가을 자외선에 비해 봄철 자외선이 더 해롭다고 하는데요 지금처럼 쨍한 날씨가 계속될 때 자외선 걱정되시죠? 쨍한날이 반갑다고 마냥 바깥 활동만 할수도 없는 요즘, 자외선으로 인해 대체 어떤 질병이 생기길래 자외선 차단에 열을 올리게 되는걸까요? 오늘은 자외선으로 인해 발생할 수 있는 여러 질환에 대해 전해드릴게요

 

 

모든 종류의 자외선은 1군 발암물질?!

 

햇빛에 오래 노출되면 피부가 까무잡잡하게 타게되죠? 이게 바로 자외선 때문인데요 세포를 손상시키거나 파괴하는 자외선은 인체에 해로운 영향을 주는데 가장 많은 영향을 받는 곳은 피부와 눈이에요

 

 

 

자외선이 피부에 주는 영향

자외선은 피부 노화를 촉진시킬 뿐 아니라 특정 피부질환을 가진 분들의 상태를 나쁘게 만들기도 하고 주근깨나 점을 만들기도 하죠

예를들어 평생 운전을 했던 외국의 트럭기사의 얼굴이 햇빛에 과다 노출된 왼쪽 얼굴만 노화가 빠르게 진행되어있는 비교사진이 떠돌기도 했답니다. 그리고 자외선은 피부암의 주된 원인이기도 해요. 그리고 이 자외선은 유리를 통과하지 못하는 것도 있지만 유리창도 통과하는 자외선이(자외선A) 있기 때문에 창가에 오랜시간 앉아있는 분들이라면 실내에서도 자외선 차단을 해 주는 것이 좋답니다.

 

 

 

 

자외선이 눈에 주는 영향

자외선은 피부암, 노화, 멜라닌색소 과다 생성뿐 아니라 눈에도 나쁜 영향을 줄 수 있어요 특히나 빛 반사가 심한 물가나 눈밭 등에서는 이런 위험이 더 증가하지요 자외선A에 오래 노출되면 눈의 망막을 손상시켜 백내장을 발생시키기도 하고 눈의 흰자위인 결막에서 각막쪽으로 섬유 혈관조직이 증식돼 나타나는 익산편이 발생할수도 있으며 자외선 B때문에 각막 화상을 입을수도 있답니다.

오랜시간 야외활동을 하고 나서 눈에 통증이 나타나고 눈이 시리거나 눈물이 많이 난다면 각막 화상을 의심해 보는것이 좋아요

 

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자외선지수가 높은 날이라면?

1년중 5월은 자외선 지수가 가장 높게 나타나는 달이에요 그래서 외출을 하거나 장시간 햇빛에 노출되어야 한다면 자외선을 적절히 차단해 주는 것이 무엇보다 중요하답니다. 먼저 피부에 노출되는 피부에는 자외선차단제를 바르되, 외출 2~3시간마다 덧발라 주어야 하며, 챙이 넓은 모자나 선글라스를 착용하여 자외선으로부터 눈을 보호해주셔야해요

이때 선택하는 선글라스는 어두울수록 자외선차단이 잘 되는것이 아니며 오히려 동공을 크게 확장시켜 자외선을 더 많이 흡수할 수 있답니다. 선글라스를 고를때는 자외선차단이 되는 렌즈인지 꼭 확인하시고 얼굴에 완전히 밀착되는 고글형이 더 도움될 수 있어요

 

 

자외선으로 생기는 여러 질병! 미리 조심하세요~! 맑은누리에서 전해드렸습니다

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edited by 한

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